Expériences

  • Cours d’initiation à la Sophrologie (collectif, sportifs de haut niveau)
  • Préparation à la compétition (individuel, confiance en soi, gestion du sommeil)
  • Appréhension des situations de fort stress (individuel)
  • Accompagnement à la cohésion d’équipe (collectif)
  • Outils de relaxation (collectif, personnels soignants)
  • Gestion du stress au travail (individuel)
  • Phobie scolaire chez l’adolescent (individuel)
  • Accompagnement traitement médical (individuel, acceptation des traitements, gestion de la douleur)

Nous avons travaillé ensemble

Univers 6.50
Préparateurs et coachs course au large
Club de voile de Port Louis 56 – Pôle compétition
Centre de Réadaptation et de gériatrie d’Hennebont
Lorient Grand Large – Pôle Course au large Lorient
Leyton Sailing Team
ACL Port Louis
Suivis individuels, animations collectives pour particuliers (groupes de relaxation en extérieur…).